你知道一个人缺少食物、水或者空气能存活多久吗？通常情况下，一个人若是没有食物，可以存活5周；没有水，可以存活7天；没而有空气，只能存活5分钟。空气对人类生命的重要性不言而喻。

世界卫生组织曾对91个国家近1100座城市的空气污染进行调查，分析后认为，空气污染对人类健康构成很大威胁，会导致呼吸系统疾病、心脏病、中风和癌症。估计室内空气污染每年会造成约200万人过早死亡，且这类死亡中，约有一半因五岁以下的儿童发生肺炎而死。提高空气质量，呼吸清洁空气，可以有效降低死亡率和疾病发生率，从而提高健康水平。因此世卫组织把清洁空气确定为人类健康的基本条件。

随着经济发展和生活条件的改善，人们对自身健康养生日益关注，忙着滋补食疗、求医健身，却忽略了一个每时每刻都发生着的事实：你的呼吸健康吗？

一个人一天要呼吸２万多次，每天至少要与环境交换１万多升气体。而人的呼吸系统对空气里有害物质的过滤能力非常有限。试想，如果人们每天吸入的是不清洁的空气，将会给我们的健康带来怎样的后果？

在我国，空气污染问题也非常突出，每年大约有65万国人死于由室内外空气污染引起的各种疾病。很多时候，人们对室内外的空气污染束手无策，感觉不是个人所能控制的，因而听天由命。室外空气污染是社会性的，得靠大家一同治理；但室内的空气污染问题，一个人就能轻松解决。

像我自己用的就是这个元气自由负离子氧吧液。

别看它不怎么起眼，它可是获得了国家科技成果一等奖的黑科技产品！用起来十分方便，而且它的使用效果真的很好。把它喷在房子的墙壁、窗帘等地方就可以了。它喷过的地方会持续不断的生出负离子，每平方米每秒钟能诱生出18亿个负离子呢。这负离子可是个好东西，空气清新不清新全看空气里有多少负离子。就连世界卫生组织都将“每立方厘米空气负离子数量达到1000-1500个”作为清新空气的标准！

• 负离子对空气净化的功效作用

当屋内始终充斥着高浓度的负离子时，你会发现呼吸会变得更为顺畅舒服，这是因为负离子不停的帮你净化降解空气中的各类细菌、尘螨和甲醛等有毒气体。这款负离子氧吧液，除醛率能达到96.5%，除尼古丁率达到94.5%，抗细菌率大于99%，所以会让人发觉室内的空气相比以往变得洁净了不少，呼吸起来都变得顺畅了起来。

• 负离子对人体保健的功效作用

净化空气只是负离子的功效作用中的冰山一角，它更是被称为“空气维生素”、“长寿素”，而正常人体一天需要吸入130亿个左右的负离子，一般生活和办公场所只能提供2-20亿个负离子，长时间接触高浓度负离子能有效缓解因污染导致的健康伤害，因为清新空气和大量的负离子对人类的健康养生是非常有益的。可想而知，高浓度的负离子是多么的稀有以及它对我们人体有着多么重要。

无数临床研究发现，负离子可以改善神经衰弱、失眠，通畅心脑血管，降低血液粘稠度，提高人体免疫力，对改善失眠、哮喘，缓解高血压、糖尿病等顽疾具有显著疗效，相关研究在陈景藻主编的《现代物理治疗学》以及清华大学林金明教授主编的《环境、健康与负离子》等著作中都有详细阐释。

人体的健康离不开生活中细节的呵护，所以大家平时要多多的了解这些养生常识，希望这次介绍的负离子常识能够帮助大家更好的守护健康！朋友们也要记得分享给身边的好朋友们哦，希望每个人都能有健康的身体，给社会创造更多的财富！